O checklist definitivo de planejamento de estudo

Conheça o Check List completo para arrasar nos estudos

Está decidido! Você vai estudar para passar em concursos públicos, certo? Então, seja bem-vindo a uma série de decisões e atitudes que você vai precisar tomar para se dar bem nesta empreitada que está apenas começando.

Vamos abordar aqui a importância de fazer um plano de estudos, definir que cursos regulares você vai escolher e qual será o ambiente adequado para se dedicar ao aprendizado de todas as disciplinas exigidas.

Enfim, vamos mostrar o checklist definitivo de planejamento para quem quer passar em concursos públicos e ter o emprego dos sonhos.

Plano de estudos

Se você elaborar um plano de estudos bem eficiente, já tem meio caminho andado para o êxito nas provas dos concursos públicos. Ele aumenta significativamente suas chances de aprovação. Este plano nada mais é que o planejamento do seu dia a dia a partir de agora, ou seja, é a definição sobre quando, quanto e como você vai estudar.

Crie uma planilha, que pode ser em excel ou numa cartolina escrita à mão e fixada no seu ambiente de estudos. Faça 8 colunas e aproximadamente 50 linhas. Isso mesmo: 50 linhas. Cada coluna deve ter um dia da semana e as linhas, os horários, separados a cada meia hora.

Determine o tempo que você vai estar ocupado com outras atividades que não o estudo e aquele que será reservado para isso. Não se esqueça de colocar os períodos para refeições, banho, atividades domésticos e físicas. Depois, é só distribuir todas as disciplinas nos períodos que sobrarem.

Além de garantir uma constância de estudos, o plano vai melhorar sua concentração, evitar desperdícios de tempo e facilitar sua organização e disciplina visando a melhor qualidade de estudo possível.

Alimentação equilibrada e saudável

Este item não pode ser deixado de lado. Afinal, saco vazio não para em pé, não é mesmo? A jornada é longa e sua forma física está diretamente relacionada ao bom desempenho do seu cérebro que será bastante exigido. Programe como será sua alimentação, relacione os nutrientes que precisam estar presentes, quem vai preparar suas refeições e cuidar das compras. Fuja dos fast foods e dos pratos muito pesados e/ou gordurosos, não pule nenhuma refeição e não se esqueça da hidratação: Tome muita água enquanto estiver estudando.

Ambiente propício para sua concentração

Onde você vai estudar? É possível separar um canto da sua casa exclusivo para esse fim? Esta é a situação ideal. Você vai precisar de um espaço bem iluminado, com uma cadeira que garanta a boa postura e mesa com espaço adequado. Neste ambiente, o sinal de internet deve ser bom e a temperatura agradável. Esses detalhes objetivam sua comodidade e fazem toda a diferença na hora de estudar.

Atividade física regular

Um dos erros cometidos por muitos concurseiros é a falta de tempo para as atividades físicas. Elas são necessárias na vida de qualquer um e a saúde não abre exceção para ninguém. Reserve pelos menos 45 minutos diários para o exercício físico. Pode ser correr, caminhar, andar de bicicleta, nadar, frequentar uma academia, o que você preferir.

Se puder variar, melhor ainda! Independentemente da sua escolha, a cada uma hora de estudo, levante-se e faça alongamentos durante cinco minutos. Esta prática é fundamental para evitar dores nas costas, enformigamento e câimbras. Todos esses intervalos devem constar no seu Plano de Estudos citado aqui inicialmente.

Cursos regulares

A opção pelo curso que mais se adapta ao seu caso é um capítulo à parte no seu checklist definitivo de planejamento de estudo para concursos. São várias as modalidades de cursos regulares disponíveis no mercado. Você terá que escolher levando em conta a questão financeira e seu perfil – lembrando que os cursos online são mais recomendados para quem gosta de estudar sozinho e sem sair de casa, enquanto que os presenciais são mais indicados para quem prefere o formato mais tradicional das salas de aula.

Gostou das nossas dicas sobre o checklist definitivo de planejamento de estudo para concursos? Se você tiver alguma dúvida sobre isso, não hesite em nos relatar.

Clique aqui e confira todos os Cursos da Brasil Educare Cursos e Concursos.

0Respostas em O checklist definitivo de planejamento de estudo"

Deixe sua mensagem

Brasil Educare © Todos os direitos reservados.